DAS GUTE AN SCHMERZEN Schmerzen können auch etwas Gutes haben, auch wenn sie äußerst unangenehm sind. Sie sind wichtig, denn wenn sie es nicht wären, hätte sie die Evolution schon längst beseitigt. Schmerzen sind überlebensnotwendig. Auch wenn er viel Leid bewirkt, akuter Schmerz kann genauso wie Hunger, Durst, Hitze und Kälte überlebenswichtig sein. Er dient […]

HOMUNCULUS Der Homunculus ist ein Modell in der Neuroanatomie, was die Repräsentation von Körperteilen in der Großhirnrinde des Gehirns beschreibt. Vereinfacht kann man sich den Homunculus wie eine detaillierte Landkarte unseres Körpers, die in unserem Gehirn gespeichert ist, vorstellen. Dort ist genau abgespeichert wo sich dein linker Zeigefinger befindet, welchen Reizen dieser gerade ausgesetzt ist, […]

BIO-PSYCHO-SOZIALES MODELL Ich hatte in den letzten Posts darüber gesprochen, wie Schmerzen auf biologischem Weg in unserem Körper entstehen können. Heute bringe ich andere Aspekte ins Spiel. Das aktuelle Erklärungsmodell für chronische Schmerzen ist das Bio-Psycho-Soziale Modell. Das erklärt, weshalb sich nicht bei allen Menschen eine chronische Schmerzerkrankung entwickelt, selbst wenn sie ein vergleichbares Krankheitsbild […]

ZENTRALE SENSIBILISIERUNG – URSACHEN FÜR CHRONISCHE SCHMERZEN Erinnern wir uns daran wie Schmerzen entstehen (vorangehender Post). Alarmsignale werden aus dem Gewebe ans Rückenmark und in weiterer Folge ins Gehirn weitergeleitet. Die Schmerzen entstehen auf Grundlage der vernetzten Aktivierung und Interaktion eines ganzes Netzwerkes von Hirnarealen im Gehirn. Wenn aus dem Gewebe über längere Zeit starke […]

SCHMERZBAHN – WIE SCHMERZ ENTSTEHEN KANN Große Reize haben das Potential uns zu verletzen. Wenn solche auf unseren Körper einwirken, lösen diese eine Aktivität der Nozizeptoren (das sind die Alarmsensoren im Gewebe) aus. Dadurch bieten sie das Potential für Schmerzen. Ähnlich wie bei einem Stromkabel werden elektrische Impulse von den Nozieptoren über Nervenfasern zum Rückenmark […]

CHRONISCHE SCHMERZEN Wenn Schmerzen über längere Zeit hinweg anhalten können sie chronisch werden. Dies passiert ca. ab 3 Monaten nach Entstehung des Schmerzes. Eine mögliche Ursache kann eine chronische Erkrankung sein, die einen permanenten Gewebeschaden auslöst, wie z.B. rheumatische Erkrankungen, Diabetes oder Tumorerkrankungen. Deshalb ist es wichtig, dass du dich gründlich untersuchen lässt um nichts […]

AKUTE SCHMERZEN Bei akuten oder plötzlich auftretenden Schmerzen handelt es sich um Schmerzen, die aufgrund einer aktuellen Verletzung oder Erkrankung entstehen. Sie machen uns darauf aufmerksam, dass irgendwo im Körper etwas nicht stimmt und führen eine wichtige Warnfunktion aus. Zu diesem Zeitpunkt sind sie für unseren Körper durchaus sinnvoll. Akute Schmerzen sorgen dafür, dass wir […]

WAS SCHMERZ IST Schmerz ist nach der Begriffserklärung der Weltschmerzorganisation (IASP = International Association for the Study of Pain): „Eine unangenehme sensorische und emotionale Erfahrung, die mit einer tatsächlichen oder potenziellen Gewebeschädigung verbunden ist oder dieser ähnelt.“ Schmerz ist also ein unangenehmes Gefühl. Schmerzen können in vielen unterschiedlichen Varianten auftreten. Sie sind ein unverzichtbarer und […]

SCHMERZEN Mit dieser Themenreihe werde ich über die Entstehungsweise von Schmerzen schreiben. Ein paar Tipps werden sicher auch ihren Weg hierher finden. Wenn du verstehst, wie Schmerzen – vor allem chronische – im Körper entstehen, dann ist das ein äußerst mächtiges Werkzeug und kann dir helfen Kontrolle über die Schmerzen zu bekommen. Diese Themenreihe beginnt […]